« Tu vas aller placer ton attention sur la partie de ton corps qui est entre le bas de ton nez et le haut de ta lèvre supérieure.«
… Tu vas placer ton attention dans ton corps ..
Voilà … Lire la suite ...
Citation : Nelson Mandela, pardon
Vous obtiendrez plus dans ce monde avec le pardon qu’avec des actes de représailles.
Nelson Mandela
Citation : Hâte-toi lentement
Festina lente signifie Hâte-toi lentement.
En cas d’urgence, s’arrêter ! Et pour moi, dans mes pratiques de coaching et de médiation, comme dans ma vie de tous les jours, je me hâte car l’échéance n’est pas loin, mais lentement … Lire la suite ...
Petit minuteur sur l’écran
J’ai trouvé une horloge qui se met au dessus de toutes les applications lorsque je travaille avec mon PC.
Qui n’a pas été gêné de ne pas pouvoir minuter une réunion, une séquence, un entretien car le diaporama, la photo, … Lire la suite ...
Triangle Dramatique de Stephen Karpman et son corolaire le triangle thérapeutique
Dialogue Coach explique le Triangle infernal de Stephen KARPMAN (ou triangle de Karpman) comme suit.
Avez-vous déjà eu l’impression de vivre avec certaines personnes qui vous sont proches dans le milieu professionnel, familial, amical, les mêmes scènes de vie, un … Lire la suite ...
Coaching/Écoute : Prolongation de la permanence
Suite au succès rencontré sur la période de confinement, nous avons décidé de poursuivre la permanence téléphonique d’écoute et de coaching au moins jusqu’au 30 juin minimum.
www.ressources-reboost.com
Nous vous accueillons pour une écoute en posture coach et/ou un accompagnement … Lire la suite ...
Corps – Esprit
J’ai entendu ce matin dans une méditation de « Santé Parfaite » une métaphore parlant de la relation corps esprit (ou corps mental) qui m’a bien plu. Je vous la partage.
Imaginez que vous êtes sur un chemin et que … Lire la suite ...
Citation du jour : René Char et le bonheur
Impose ta chance, serre ton bonheur, et vas vers ton risque. à te regarder, ils s’habitueront
René Char… Lire la suite ...
Gestion des émotions gênantes : Formation Résolution Émotionnelle
| Formation gratuite à la Résolution Émotionnelle en autonomie en visio conférence mercredi 17 juin et 1er juillet 18h-19h30 |  |
Suite au succès remporté par la session de formation à la gestion des émotions, à la résolution émotionnelle, de mai, je propose … Lire la suite ...
A lire
Je vous conseille vraiment ces livres très abordables et donnant une vision claire d’où vient cette résolution émotionnelle et sur que les fondements scientifiques elle est étayée.
Peter Levine travaille dans les années 80 sur les syndromes de stress post … Lire la suite ...