Être heureux dans la vie, dans sa vie, est-ce voir la vie en rose (au risque de rater des aspérités et des contrariétés et de tout mettre au diapason du rose béni-oui-oui) ou est-ce la s’assurer de bien noter et … Lire la suite ...
Citation / dicton … se comparer
Je me regarde je me désole,
Je me compare je me console !
Se comparer sert-il ?
Partout on lit qu’il ne faut pas se comparer parce que cela dessert tout. J’ai trouvé ce superbe dicton qui dit l’inverse.
J’aime … Lire la suite ...
La Résolution Émotionnelle en 1 minute
La Résolution Émotionnelle permet de débloquer … des blocages émotionnels.
que ce soit quand vous êtes amené(e)s à faire ce que vous ne vouliez pas (phobies, addictions, …) ou empêché(e)s de faire ce que vous souhaitiez faire (inhibition, procrastination …), … Lire la suite ...
La CNV en 30 secondes
Et voilà une première pour moi !
Nos limites ne sont que celles que nous nous imposons !
La CNV est un bon outil que j’utilise dans toutes mes activités d’accompagnement (Coaching, Médiation, énergétique) , jusqu’en … Lire la suite ...
Nécessité de mourir pour renaitre à une nouvelle vie …
J’aime beaucoup ce magnifique court métrage (The End de Maxime Leduc, Michel Samreth, Martin Ruyant, merci à vous trois !)
Il se laisse aller à suivre son intuition quand l’oiseau arrive. Il n’est pas dans ce que la société attend … Lire la suite ...
Thérapie ou terre Happy ?
ou thérapie pour terre happy …
… Lire la suite ...La psychothérapie est « Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez
Dire non … ou accueillir en se respectant ?
Si je résiste, je dis non à l’autre. Si je pose ma limite, je dis oui à son besoin et non à sa stratégie.
Accepter l’autre tel qu’il est et l’accueillir tel que et tel que moi je suis aussi … Lire la suite ...
Penser avant de parler
Avant de PARLER, je PENSE
P … est-ce Positif ?
E … est-ce Exact ?
N … est-ce Nécessaire ?
S … est-ce Stimulant ? Sage ?
E … est-ce Enrichissant ?
Citation : Vérité de Schopenhauer
« Toute vérité franchit trois étapes. D’abord elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis elle est considérée comme ayant toujours été une évidence » Schopenhauer
Ces trois étapes sont importantes à considérer lors de l’accompagnement au changement … Lire la suite ...
Citations Alexandre Jolliet
Jolies pensées d’Alexandre Jollien
Grandir, ce n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, c’est découvrir ce qu’on a déjà l’intérieur.
La liberté intérieure, c’est quand le regard de l’autre ne vous détermine pas.
… Lire la suite ...Ce qui accroît la souffrance,