Être heureux dans la vie, dans sa vie, est-ce voir la vie en rose (au risque de rater des aspérités et des contrariétés et de tout mettre au diapason du rose béni-oui-oui) ou est-ce la s’assurer de bien noter et … Lire la suite ...
La Résolution Émotionnelle en 1 minute
La Résolution Émotionnelle permet de débloquer … des blocages émotionnels.
que ce soit quand vous êtes amené(e)s à faire ce que vous ne vouliez pas (phobies, addictions, …) ou empêché(e)s de faire ce que vous souhaitiez faire (inhibition, procrastination …), … Lire la suite ...
La CNV en 30 secondes
Et voilà une première pour moi !
Nos limites ne sont que celles que nous nous imposons !
La CNV est un bon outil que j’utilise dans toutes mes activités d’accompagnement (Coaching, Médiation, énergétique) , jusqu’en … Lire la suite ...
Nécessité de mourir pour renaitre à une nouvelle vie …
J’aime beaucoup ce magnifique court métrage (The End de Maxime Leduc, Michel Samreth, Martin Ruyant, merci à vous trois !)
Il se laisse aller à suivre son intuition quand l’oiseau arrive. Il n’est pas dans ce que la société attend … Lire la suite ...
Thérapie ou terre Happy ?
ou thérapie pour terre happy …
… Lire la suite ...La psychothérapie est « Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez
Dire non … ou accueillir en se respectant ?
Si je résiste, je dis non à l’autre. Si je pose ma limite, je dis oui à son besoin et non à sa stratégie.
Accepter l’autre tel qu’il est et l’accueillir tel que et tel que moi je suis aussi … Lire la suite ...
Penser avant de parler
Avant de PARLER, je PENSE
P … est-ce Positif ?
E … est-ce Exact ?
N … est-ce Nécessaire ?
S … est-ce Stimulant ? Sage ?
E … est-ce Enrichissant ?
Citation : Vérité de Schopenhauer
« Toute vérité franchit trois étapes. D’abord elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis elle est considérée comme ayant toujours été une évidence » Schopenhauer
Ces trois étapes sont importantes à considérer lors de l’accompagnement au changement … Lire la suite ...
Citations Alexandre Jolliet
Jolies pensées d’Alexandre Jollien
Grandir, ce n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, c’est découvrir ce qu’on a déjà l’intérieur.
La liberté intérieure, c’est quand le regard de l’autre ne vous détermine pas.
… Lire la suite ...Ce qui accroît la souffrance,
Citation Christiane Singer : l’Amour matière
Alors ce dont je veux vous parler c’est tout simplement de ce que je viens de vivre. Ma dernière aventure. Deux mois d’une vertigineuse et assez déchirante descente et traversée. Avec surtout le mystère de la souffrance. J’ai encore beaucoup … Lire la suite ...