On dit souvent qu’il y a 4 émotions de base
- Joie
- Peur
- Tristesse
- Colère
Cela donne un accès à un décryptage rapide de nos émotions mais est à mon sens insuffisant.
- Tout d’abord 3 négative contre 1 positive ne me convient pas.
- Ensuite, la colère est à mon sens une combinaison, une conséquence d’autres émotions plus fines. C’est une résultante et non une émotion de base.
J’ajouterais volontiers en émotions positives l’envie/le désir. C ette émotion qui nous met en marche vers l’inconnu, qui nous meut. Oh, la vache !
Ensuite l’amour me semble être un grand absent de cette liste. Cete émotion qui nous emmène vers un autre pour l’autre. Le désir nous ramène à nous, l’amour nous emmène ailleurs, chez l’autre.
Et finalement, je garde la tristesse dont les causes, les sources peuvent être tellement multiples que je ne parviens pas à les caractériser sans en lister un trop grand nombre. Prenons la colère (qui en plus est assez à la mode ces temps ci !)
pensée : « être dans le vent » … cf citation
Et j’en arrive à ce schéma avec 6 émotions de base : Joie, Désir et Amour d’une part et Tristesse, Colère et Peur d’autre part.