Citation : lao Tseu en aura dit beaucoup …

“Mieux vaut allumer une seule petite bougie que de maudire les ténèbres”
Lao-Tseu

c’est beau, non ?

Allumer un mèche, proposer une autre voie que l’impasse dans laquelle est ou se voit notre client, ouvrir une porte … voilà comment … Lire la suite ...

Je te suis/fuis ….

Je te suis, tu me fuis … je te fuis, tu me suis !

comment fonctionnons nous dans nos relations compliquées. J’aime et il ne m’aime pas assez. Il m’aime trop, trop près, trop souvent, trop explicitement et je fuis … Lire la suite ...

Voir la vie en rose …

Être heureux dans la vie, dans sa vie, est-ce voir la vie en rose (au risque de rater des aspérités et des contrariétés et de tout mettre au diapason du rose béni-oui-oui) ou est-ce la s’assurer de bien noter et … Lire la suite ...

Citation / dicton … se comparer

Je me regarde je me désole,
Je me compare je me console !

Se comparer sert-il ?
Partout on lit qu’il ne faut pas se comparer parce que cela dessert tout. J’ai trouvé ce superbe dicton qui dit l’inverse.

J’aime … Lire la suite ...

La Résolution Émotionnelle en 1 minute

La Résolution Émotionnelle permet de débloquer … des blocages émotionnels.
que ce soit quand vous êtes amené(e)s à faire ce que vous ne vouliez pas (phobies, addictions, …) ou empêché(e)s de faire ce que vous souhaitiez faire (inhibition, procrastination …), … Lire la suite ...

La CNV en 1 minute

https://youtu.be/PcnEh5edx0M

https://youtu.be/PcnEh5edx0M

Et voilà une première pour moi !
Nos limites ne sont que celles que nous nous imposons !

La CNV est un bon outil que j’utilise dans toutes mes activités d’accompagnement (Coaching, Médiation, énergétique) … Lire la suite ...

Nécessité de mourir pour renaitre à une nouvelle vie …

J’aime beaucoup ce magnifique court métrage (The End de Maxime Leduc, Michel Samreth, Martin Ruyant, merci à vous trois !)

Il se laisse aller à suivre son intuition quand l’oiseau arrive. Il n’est pas dans ce que la société attend … Lire la suite ...

Thérapie ou terre Happy ?

ou thérapie pour terre happy …

La psychothérapie est « Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez

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Dire non … ou accueillir en se respectant ?

Si je résiste, je dis non à l’autre. Si je pose ma limite, je dis oui à son besoin et non à sa stratégie.

Accepter l’autre tel qu’il est et l’accueillir tel que et tel que moi je suis aussi … Lire la suite ...

Penser avant de parler

Avant de PARLER, je PENSE
  P  …  est-ce Positif ?
  E  …  est-ce Exact ?
  N  …  est-ce Nécessaire ?
  S  …  est-ce Stimulant ? Sage ?
  E  …  est-ce Enrichissant ?

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